お風呂で身体の芯から温まる手作りの入浴剤です。

入浴の効果・・疲労回復、冷え性、むくみ

（材料）1回分

水                                   1カップ

しょうが                          30ｇ

カモミール（ドライ）        5ｇ

ワイン                             1/2カップ

（作り方）

1.       鍋に水1カップを入れ沸騰させる。

2.       しょうがを薄くスライスしたものとカモミールを1に入れ、5分くらい煎じる。

3.       2を漉してワインを加える。