アルコールに代わる除菌水（殺菌力を持つ次亜塩素酸水）を水素風呂の水素発生器で作ることができます。【作り方】水道水に対し、一定の食塩(精製食塩)を加え混ぜ…
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セルフケア
水素水で全身ケア
水素は加齢とともに減少する抗酸化物質の役割を果たし、悪玉活性酸素を除去、身体の中からお肌の調子を整える効果が期待できます。 また、解毒作用の効果も期待されており…
水素の美容効果
老化をすすめる活性酸素身体をサビさせてしまう悪玉活性酸素は、老化やあらゆる病気の元になると言われています。水素(H2)は、悪…
同じ間違いを繰り返したり、飽きっぽいときに｜チェストナットバット｜バッチフラワー
課題を学び取るのに、ひとつの経験で足りるところを、その経験を生かせずに、ひとつ以上、時には何度も経験し、同じ間違いを繰り返し、後悔してしまうこともしばしばある人…
田中先生の楽しく学べる！血液データ＆栄養セミナー
自分に必要な栄養素と食事を知って健康を目指しませんか？自分にとってどんな栄養が不足していて、何か過剰なのかをあなたは把握していますか？普段はそ…
保健指導に使っている健康な体を作るための食べ物
自然療法士養成講座で学んでいることを保健指導の現場でも伝えています。どんな食べ物を食べるかはどんな体を作り、どんな人生を送るかにも関わってきます。…
さらつや髪（神）になる方法 自然派 おうちケア
経皮毒って知ってますか？皮膚から有害な化学物質を吸収することですが、腕を１とした場合には頭は3.5倍の吸収率になるそうです。シャンプーにはいろいろな化学…
