【体がほてっている「熱太り」タイプ】温め作用のある肉類の食べ過ぎで太っているタイプ。野菜やフルーツが不足しているため、代謝に必要なビタミン・ミネラル、酵…
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2017年 6月
気不足で体が冷えている「冷え太り」タイプのダイエット
体のエネルギー代謝に関わる「気」が不足することで太っているタイプ。気は体を温めるため、冷えやすいのも特徴です。冷えや代謝の悪さが重なり、脂肪がたまりやすくなって…
【ダイエットや健康維持に欠かせない体の３つの要素】
①気生命活動の源となるエネルギーで、体を発育させ、温め、動かす働きがあります。消化吸収、新陳代謝、体温保持、血液循環、免疫機能維持など、全ての…
デトックスするには？
自分のでも気がつかないうちに有害な重金属は取り入れられていたりします。なんと！重金属の毒素が体の中に多いと周波数の低いエネルギーや風邪のウイルス、菌やバ…
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ウェルビーイング CI コーチングとは？よりウェルビーイング（身体的、精神的、社会的に良好な状態）になるために、Consciousness（意識） Inno…
